Brügger Therapie für eine gesunde Körperhaltung
Die Brügger Therapie wurde nach dem Schweizer Neurologen und Psychiater Alois Brügger benannt. Er fand heraus, dass die Ursache für viele Schmerzphänomene in einer Fehlbelastung von Wirbelsäule und Gelenken liegt, die oft aus einer fehlenden Aufrichtung des Körpers resultiert.
Diese Körperhaltung kann zum einen von einer beruflich bedingten einseitigen Belastung (z. B. viel Sitzen) herrühren, andererseits kann sie auch eine Schutzreaktion des Körpers auf Schmerzen sein, die z. B. durch eine Entzündung hervorgerufen wird. Die Ursache von Schmerz und der Ort an dem der Schmerz im Körper auftritt, können weit voneinander entfernt sein. Daher geht einer Behandlung immer eine ausführliche Untersuchung der gesamten Körperstatik voraus.
Durch Entspannung von verkürzter und Kräftigung der aufrichtenden Muskulatur wird der Körper motiviert, wieder eine gesunde, aufrechte Körperhaltung anzunehmen.
Anwendungsgebiete
- Rückenschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Schmerzen an den Muskeln, Sehnen oder Nerven (z. B. Carpaltunnelsyndrom)
- Tennisarm
- Hexenschuss
- Ischialgie
- Impingementsyndrom
- Achillessehnenreizung
- Fersensporn u.s.w.
Behandlungsziele
- Schmerzlinderung
- Korrektur der Körperstatik
- Wahrnehmen und Erlernen einer gesunden Körperhaltung
Anwendungsgebiete
- Rückenschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Schmerzen an den Muskeln, Sehnen oder Nerven (z. B. Carpaltunnelsyndrom)
- Tennisarm
- Hexenschuss
- Ischialgie
- Impingementsyndrom
- Achillessehnenreizung
- Fersensporn u.s.w.
Behandlungsziele
- Schmerzlinderung
- Korrektur der Körperstatik
- Wahrnehmen und Erlernen einer gesunden Körperhaltung